こんにちは！「Sketch」ブログ担当のライター、カジヤマシオリです。

「一宮のがんばっている人を取材したい！」

とひとりメラメラしていたら、知り合いから一宮の素敵なママさんを紹介してもらえました！

請田 美希(うけだ・みき)さん。結婚を機に一宮で暮らしはじめた、2児のママさんです。

「とてもがんばってるママさん」との紹介に、わくわく。

詳しく聞いてみると…

「美ママサークル」というサークルを立ち上げ、中心メンバーとして活動しているママさんなんだそう！

請田さんがどんなママさんか知るには、サークルの活動を見てみたい！

と取材を申し込むと「ぜひ、カジヤマさんもご参加しつつ取材しませんか？」と提案が。

気軽に参加できるようなトレーニングやリズムダンス、ストレッチヨガなどをやっているサークルだと教えてもらいました。活動では、請田さんが中心になってトレーニングをやっています。

「いったい『美ママ』って…？そもそも私は独身だけど参加していいの？」

と緊張しながら参加してきました！

サークル活動当日。

トレーニングの冒頭に、請田さんから「栄養・睡眠・運動・美容・楽しむこと」＝「美しいママ」には大切だと説明がありました。今回やるトレーニングは、そのうち「運動・楽しむこと」を意識したもの。

美ママを目指すって奥が深そう…

はたして、どんな活動だったのか？

実際に「美ママサークル」で奮闘する様子(！？)、ご覧ください。

まずはストレッチ。安全なトレーニングには必要不可欠ですね。

念入りにストレッチ中の一コマ。

前に立ってストレッチする請田さんと比べて、もはやストレッチになってない私の姿を激写されてました(汗)

ストレッチのあとは「オリジナルピントレ」をしました！

「ピンク筋」と呼ばれる、脂肪燃焼と糖の消費に効く筋肉を鍛えて増やすトレーニングだそう。どんなトレーニングなのか、ドキドキ。

足を肩幅くらいに開いて、お尻をぐいっと突き出して、背筋はぴん！と。この姿勢を保つだけでも身体がふるえる…

つぎは少し足を開き、お相撲さんみたいなポーズ。

膝に手をあて、片足を上げ、お相撲さんがしこを踏むように繰り返します。ふともも、お尻の筋肉にぴりぴり来る感じがしました…！

ううう、日ごろの運動不足がたたっているようです。

でも、楽しい。笑顔で、最後までついていけました！！

ここでちょっと休憩。

そうそう、会場となった「GOOOOD HOME」さんは、子どもが遊べるスペースが充実しています。おもちゃもあるし、走り回っても大丈夫！

この日も、「美ママサークル」参加中のママさんが、子どもを連れて来ていました。

赤ちゃんに興味を示される、撮影担当：広報A氏

休憩をはさんで、つぎはリズムダンスの時間に！

この日は、人気アーティスト・Perfumeの曲で踊りました。

もともとダンスを教えている請田さんが考えた、私のようなド初心者にもやさしい振り付け。楽しいけど、なかなか完璧に踊れない！

前で踊る請田さんを見て、ひとつひとつ確認しながら踊りました。

動作がしっかりキマると、とっても楽しかったです＾＾

普段音楽に合わせて、身体を動かす機会がなかなかなくて。かなりリフレッシュになりました！

同時に、請田さんってかっこいいママさんだなあ…「美ママ」サークルの中心メンバーとして前に立って、途中からお子さんを片手でかかえてダンスして。

トレーニング中も、笑顔の請田さんにリードしてもらいながら、最後まで楽しくやりきれました。でも、なんで請田さんは、こういう場所をつくることになったんだろう？

ストレッチ、ピンク筋トレ、ダンス…

1時間近く身体を動かしたあとは、請田さんによる「ミニコーナー」がありました。

ん、ミニコーナーってなんぞや？

って思った人は、ぜひ後編も読んでね。

活動に参加したあと、中心メンバーの請田さんと祖父江さんに気になっていたこと、たくさんインタビューしましたよ。そちらも、後編へつづきます！！